Fan Club PHYTO Polska


Instagram

niedziela, 28 kwietnia 2013

urodziny


Rok temu opublikowałam na moim blogu pierwszą notkę :) 
Oto ona:

Po kliknięciu na zdjęcie dowiesz się/przypomnisz sobie jak zadebiutowałam.

Co się zmieniło ?
Storczyk ma o wiele więcej kwiatów, a w domu zagościły kwitnące kaktusy :)



Dziękuję, że ze mną jesteście ! :)

środa, 24 kwietnia 2013

Panie i Panowie nastała wiosna ! :)

W tym roku czekaliśmy na nią wyjątkowo długo. 


Zdążyliśmy już na dobre stęsknić się za odgłosami świergoczących ptaków, świeżym powietrzem, ciepłym deszczem, spacerami w słońcu i pięknymi kwiatami.

zakwitły krokusy :)


Pora wyjść na zewnątrz i nacieszyć się wszystkim urokami tej najpiękniejszej z pór roku. Kiedy wszystko budzi się do życia, cieszy, dodaje energii i nastraja pozytywnie :)



A kiedy zakwitają magnolie to znak, że już za około dwa miesiące będą wakacje :)



Radości Wam życzę :)

poniedziałek, 22 kwietnia 2013

serce na talerzu: tagliatelle z rukolą i mango

Czyli wyczekiwany przez wielu przepis na pyszne danie bezglutenowo-wegetariańskie :)


Bazę stanowi dobrej jakości makaron tagilatelle (czyli grube wstążki).
Ten przedstawiony na zdjęciu jest zrobiony z mąki kukurydzianej z dodatkiem jaj, przez co przepis nie zawiera glutenu. Jednak można użyć także makaronu pszennego.


Makaron gotujemy według przepisu na opakowaniu, tak aby pozostał lekko twardy (al dente :)

 Teraz czas na sos :)

Na bazie gęstej śmietany 16%, dobrej jakości oliwy z oliwek i soku z cytryny tworzymy sos z dodatkiem pokrojonej drobno papryczki pepperoni oraz ziół. Ja dodałam mrożony koperek i pietruszkę oraz świeży szczypiorek. Dzielimy sos na dwie części.
Podsmażamy lekko na patelni makaron, dodajemy sos i krótko mieszamy, tak aby makaron z sosem się połączył.



Dodatki :)

Kroimy w kostkę pomidory oraz świeże mango (może b ze skórką jeśli nie jest za twarda), dodajemy bazylię i rukolę.
Składniki łączymy z wcześniej przygotowanym sosem.
 
  
Na koniec smażymy na patelni jajko sadzone, które następnie kroimy w plasterki.
 
Propozycje podania :)


1) Na talerzu kładziemy makaron, na to dodatki i dekorujemy jajkiem.


2) Na talerzu umieszczamy makaron, następnie dodatki połączone z jajkiem pokrojonym w mniejsze paseczki i tworzymy kształt serca.

Ta propozycja bardzo Wam się spodobała. To idealny pomysł na to, żeby kogoś uszczęśliwić :)

Do dekoracji: listki świeżej bazylii i papryczka pepperoni.

Warzywa, owoce, zioła i bezglutenową śmietanę Pilos kupiłam w Lidlu.

Smacznego :)


niedziela, 21 kwietnia 2013

plany na dzisiaj :)


  • Leżenie na trawie i odpoczywanie :)


  • Czytanie gazet i oglądanie filmów :)


majowy Twój Styl z filmem Nietykalni

  • Jedzenie pyszności w miłym towarzystwie :)




Życzę Wam dobrej niedzieli :)

sobota, 20 kwietnia 2013

Fan Club PHYTO Polska :)

Mam wspaniałą wiadomość dla wszystkich, którzy uwielbiają markę Phyto lub są nią zainteresowani :) 


Powstała strona PHYTO Polska na FB.
Znajdziecie tam wszystkie informacje o produktach do włosów, które uwielbiam.
Zapraszam do polubienia :)


Dołączysz do fanów fitokosmetyków na facebooku ? :)

środa, 17 kwietnia 2013

Lista zakupów

Czyli wszystko to, czego potrzebuje młoda kobieta :)


W nowej zakładce na blogu znajdziecie wszystko to czego obecnie potrzebuję i co planuję kupić w najbliższym czasie: kosmetyki, ubrania, dodatki do domu itp. :) 
To także miejsce, gdzie znajdziecie wszystkie coroczne sezonowe promocje, z których najchętniej korzystam :)



Wszystko będzie na bieżąco aktualizowane, podobnie jak zakładka: polecane produkty.

Follow on Bloglovin

poniedziałek, 8 kwietnia 2013

McDonald's

Ze wszystkich Fast Foodów najbardziej lubię właśnie ten. Nie bywam tam często, ale czasami mam wielką ochotę wypić dużego truskawkowego shake'a ;) Dodatkowo bardzo lubię zapach panujący w tych restauracjach :)


Cieszy mnie to, że McDonald's oficjalnie podaje zawartość alergenów w swoich produktach :)

Oto produkty, które są bezglutenowe:

  • sałatka z sosem
  • sałatka Grillowany Kurczak Premium

  • sos cesarski
  • sos 1000 wysp
  • sos winegret
  • sos czosnkowy
  • sos jogurtowo-koperkowy 

  • z oferty śniadaniowej: placek ziemniaczany

  • frytki małe/średnie/duże

  • keczup
  • miód 8g
  • sos barbecue 25 ml
  • sos Blue Cheese 25 ml
  • sos musztardowy 25 ml 

  • shake mały/duży: czekoladowy/waniliowy/truskawkowy

  • duże lody w kubku plastikowym z polewą czekoladową/truskawkową/karmelową  

  • Coca-Cola mała/średnia/duża
  •  Coca-Cola light puszka 0,33 l
  • Coca-Cola Zero mała/średnia/duża
  • Fanta mała/średnia/duża
  • Sprite mały/średni/duży
  •  Lipton Ice Tea Lemon mała/średnia/duża
  • woda mineralna Kropla Beskidu gazow./niegaz. 0,5 l
  • sok pomarańczowy/jabłkowy
  • Bio Mleko
  • mleko ze słomką o smaku czekolady/truskawki
  • espresso
  • kawa czarna mała/duża
  • kawa mała/duża z mlekiem
  • Cafe Latte
  • Cappuccino małe/duże
  • herbata

Oferta jest dość szeroka :)  
Od kiedy jestem na diecie bezglutenowej nie odwiedziłam jeszcze tej restauracji. 
Mam nadzieję, że informacje podane przez restaurację są wiarygodne. Jednak mimo wszystko z pewnością trzeba patrzeć obsłudze na ręce :)

Lubicie produkty McDonald's ? :)

Aktualizacja: Moja pierwsza bezglutenowa wizyta w McDonald'sie zakończyła się bólem brzucha. Jednak nie dla mnie jest jedzenie na mieście.

niedziela, 7 kwietnia 2013

zakupy z Grazią :)

Wczoraj udałam się na stylowe zakupy :) Kuponów rabatowych było wiele, ja zdecydowałam się na odwiedzenie tylko kilku sklepów, w celu zakupienia rzeczy mi  najpotrzebniejszych. 
Cała akcja była bardzo dobrze zorganizowana. Były promocje na zakupy w sklepach odzieżowych, obuwniczych, z dodatkami, biżuterią. W spisie firm biorących udział w akcji nie brakowało też butików znanych projektantów i sklepów internetowych. Można było skorzystać z usług hotelowych, lotniczych i wykupić rejs statkiem turystycznym. Warto też było wybrać się do fryzjera, filharmonii, zapisać się na kurs językowy, skorzystać z usług pralni chemicznej i zakupić dodatki do domu. W przerwie zjeść coś dobrego lub napić się kawy, a na zakupy pojechać wypożyczonym samochodem lub nowo zakupionym rowerem :) To był też dobry moment na zakup prezentów dla swoich bliskich.


  Oto moje zakupy :

 

Zioła firmy Food&Joy dostępne w almie. W moim koszyku znalazły się m.in. bazylia, pietruszka, szczypiorek, koperek i rukola :)

Wczoraj wieczorem było dużo krojenia i mrożenia ;)
  
Pysznie pachnące kawy na prezent, zakupione w sklepie: Czas na herbatę :)


Moje pierwsze zakupy w Mydlarni u Franciszka: naturalny olejek eteryczny z pomarańczy, syryjskie mydło z Aleppo i maska do włosów z olejem lnianym i masłem karite. Jestem bardzo ciekawa jak się sprawdzą :)

  
W przerwie między zakupami wizyta w Salad Story. Ja wybrałam bezglutenową sałatkę Slim z krewetkami, bez dodatków, z sosem chilli lime :)


Moje ulubione kosmetyki  z The Body Shop i Organique :)

próbki: truskawkowe i czekoladowe masło do ciała

Yves Rocher i Stenders :)

próbka: mydełko o zapachu trawy cytrynowej Stenders
  A tak prezentują się pudełka z Yves Rocher, o których już wspominałam (klik, klik :)


I na koniec czarne legginsy z ekologicznej bawełny zakupione w Tchibo :)


Też wybraliście się na zakupy z Grazią lub gazetą Twój Styl ? :)
Lubicie takie promocje ? :)

sobota, 6 kwietnia 2013

moja aktualna kolekcja herbat

Uwielbiam herbatę. Pijam ją kilka razy dziennie codziennie :) Kawa mogłaby dla mnie nie istnieć ;)


O herbatach firmy Twinings pisałam już wielokrotnie. Lubię zarówno te sypane, jak i w torebkach.
Herbaty Clipper również zasługują na uwagę. Moja ulubiona to:
Green tea with Echinacea, o smaku cytrusów.


Krakowski Kredens ma przynajmniej jedną herbatę, którą na pewno warto spróbować. Jest to ta przedstawiona na zdjęciu powyżej. Charakteryzują ją bardzo mocno zwinięte listki, które po zaparzeniu wielokrotnie zwiększają swoją objętość, przez co herbata jest bardzo wydajna.


Herbaty Bunting Tee kupuję w Niemczech. W Polsce są czasami dostępne w TK Maxx. Nie obraziłabym się gdyby przywożono mi je wprost do domu pełnymi po brzegi ciężarówkami ;)


W mojej kolekcji znajduje się jeszcze wiele innych rodzajów herbat. Przechowuję je w różnego rodzaju puszkach. Znajdziemy tu zarówno herbaty czarne, białe, zielone, jak i czerwone :) Aromatyzowane lub nie. Zdarza się, że kupuję herbaty w herbaciarniach: Tea Club i Czas na herbatę.
Kolekcja jak widać jest dość duża. Jeżeli jesteście ciekawi jeszcze innych lubianych przeze mnie herbat, to zapraszam tutaj (klik,klik :) Herbaty wypisane są na końcu :)

Informacje dla osób na diecie bezglutenowej:

 

Niestety większość przedstawionych przeze mnie herbat, głównie tych aromatyzowanych, zawiera w swym składzie śladowe ilości glutenu. Mimo zapewnień producenta, że tak nie jest (mam na myśli aromatyzowane herbaty Twinings). 
Gluten znajduje się w herbatach, ponieważ jest dobrym nośnikiem dla dodawanych do nich aromatów.
Trudno jest znaleźć herbaty aromatyzowane z przekreślonym kłosem. W Polsce posiadają go tylko herbatki Bobovita.
Jeżeli chodzi o inne herbaty, to na pewno glutenu nie zawiera zielona herbata Greenfield. Takie oznaczenie znalazłam w niemieckim Realu. Piję ją codziennie rano i nic mi nie jest.
Będę jeszcze szukać innych bezglutenowych herbat. Jednak myślę, że będę wybierać już tylko wśród herbat bez dodatków.


Jakie herbaty pijecie najchętniej ?

środa, 3 kwietnia 2013

dzisiejsze zdjęcia :)

Toaletka przy której wykonuję mój codzienny poranny makijaż  :)


 
Podarki z Niemiec :) Czyli produkty niemieckiej firmy Rapunzel, które bardzo lubię. Są ekologiczne, bezglutenowe i ich oferta jest bardzo szeroka. Masło sezamowe czyli tahin chodziło za mną od dawna. Z miodem smakuje wyśmienicie :) Nerkowce to moje ulubione orzechy ;) A pestki słonecznika dodaję do prawie wszystkich przygotowywanych przeze mnie potraw.


GRAZIA: czyli kolejny magazyn z kuponami zniżkowymi. Tym razem do zrealizowania w nadchodzący weekend, czyli 6-7 kwietnia. W środku znajdziemy rabaty m.in do: APART, Jackpot, melissa, MaxMara, MARKS&SPENCER, cropp, Mohito, Parfois, paprocki&brzozowski, PANDORA, SIMPLE, swiss, SWAROVSKI, smyk, Douglas, ORGANIQUE, mydlarnia u Franciszka, SEPHORA, DUKA, Yves Rocher, Rosenthal, hotel aquarius, Polskie Linie Lotnicze LOT, answear.com, saltandpepper.pl, Salad Story, STARBUCKS, alma, Tchibo, empik school i wiele innych :) 
Ja na pewno z kilku skorzystam. Uwielbiam takie promocje :)


Lubię ozdabiać moją lodówkę magnesami. Tym razem pokazuję Wam te w stylu folkowym :) 
Czyli jedne z moich ulubionych.


Zastanawiam się co zrobić jutro na obiad. Może toskańską zupę pomidorowo-paprykową ? ;)


Co myślicie ? :)

wtorek, 2 kwietnia 2013

olej kokosowy

Zakupiłam go podczas marcowej promocji w sklepie Organique. Dostępny jest w opakowaniach po 100 i 200 ml. Ja zdecydowałam się na to drugie i nie żałuję :)


W bardzo ładnym, prostym opakowaniu zamknięty jest nierafinowany, tłoczony na zimno naturalny olej kokosowy, bez dodatków. Produkt posiada Ecocert.
Olej kokosowy znany jest ze swoich właściwości nawilżających, natłuszczających, odżywczych i regenerujących. To coś pomiędzy olejkiem arganowym a masłem shea. Ma przyjemny zapach i smak :) Jego konsystencja zmienia się w zależności od temperatury: od stałej do zupełnie płynnej. Po aplikacji należy odczekać aż się zupełnie wchłonie, ponieważ jest trochę tłusty, jednak zdecydowanie mniej niż tradycyjna oliwka.


Jakie zastosowanie ma olej kokosowy w kosmetologii ?

  • olejowanie włosów przed ich umyciem
  • nawilżanie i ujarzmianie końcówek włosów po ich umyciu
  • demakijaż twarzy i oczu
  • regenerująca całonocna maseczka na twarz 
  • codzienne nawilżanie przesuszonej skóry twarzy i ciała
  • masaż twarzy i ciała
  • pielęgnacja ust, dłoni, paznokci i stóp
  • dodatek do kąpieli
  • ukojenie skóry po opalaniu
  • można mieszać go z innymi produktami do pielęgnacji twarzy i ciała










Olej kokosowy przeznaczony jest szczególnie do pielęgnacji skóry suchej i wrażliwej, także dojrzałej. Nie powinno go zabraknąć również w męskiej kosmetyczce.

Produkt po otwarciu należy zużyć w przeciągu 12 miesięcy. Nie musi być przechowywany w lodówce. 









Doświadczyliście już dobroczynnego działania oleju kokosowego na własnej skórze ? :)

Prima Aprillis ;)

Muszę wszystkich rozczarować ;)
Dzisiaj filmiku nie będzie :)
Informacja zawarta we wczorajszej notce, to był tylko prima aprillisowy żart :)


Udało mi się kogoś nabrać ? ;)
 A jakie żarty Wy zrobiliście wczoraj ? :) Pochwalicie się ? :)

poniedziałek, 1 kwietnia 2013

informacja :)

Miła wiadomość dla wszystkich, którzy są ciekawi mojej osoby :)
Otwieram swój kanał na Youtube :)


Już jutro pierwszy filmik z moją osobą w roli głównej :)
Aktualizacja: To był tylko prima aprillisowy żart ;)