Instagram

piątek, 3 maja 2019

Mówią, że śniadanie to pierwszy posiłek w ciągu dnia.

Przyznajcie się, co lubicie jeść na śniadanie?

A Jakie jest obecnie najbardziej hipsterskie śniadanie na świecie?

Jest takie miejsce w Trójmieście, które inspiruje. 





Jaglanka mango-truskawka+zielona herbata/kawa=10zł/owsianka banan-masło orzechowe+zielona herbata/kawa=10zł

Cena? Idealna.

ZERO WASTE? don't care
Z własnym opakowaniem taniej.

* Post niesponsorowany 😍

czwartek, 18 lutego 2016

poniedziałek, 15 lutego 2016

częstotliwość treningów

Zastanawiasz się jak ułożyć plan treningowy, by ćwiczyć nie za dużo, nie za mało, ale akurat tyle ile potrzebuje Twoje ciało?
Podobno nie ma standardowych porad odnośnie pracy nad sobą, ale jest kilka sposobów, które każdy może wcielić w swoje życie, by przyniosły one pożądane rezultaty.